360Ball

Gérez la balle dans un univers à 360 degrés

Un sport de raquette qui se joue dans un espace circulaire, en simple, comme en double, où chaque joueur peut occuper l'intégralité du terrain. Faites rebondir la balle sur le pitch sans que l'adversaire ne puisse la renvoyer.

Aucun pays concerné

Où s'entrainent les athlètes ?

Compétiteurs
-- %

Enfants -- %

Femmes -- %

Hommes -- %

Mise à jour de la page 18 septembre 2019

Infographie 360Ball.jpg

Saint-Médard-en-Jalles, FR 35 années d'expérience
Chokun So Taï chi
20h d'entrainement / semaine
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Suiveurs-- Photos-- Publications--

Montpellier, FR 5 années d'expérience
Stephane Vasseur Jiu-jitsu brésilien
6h d'entrainement / semaine
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Suiveurs-- Photos-- Publications--

, 2 années d'expérience
Estelle Lannoy Yoga
Effort non renseigné
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Suiveurs-- Photos-- Publications--

, 13 années d'expérience
Julien Lannoy Musculation
Effort non renseigné
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Suiveurs-- Photos-- Publications--

Fréquence d'entrainement

Combien de fois par semaine les athlètes s'entrainent-ils ?

1 fois

0%
2 fois

0%
3 fois

0%
4 fois

0%
5 fois

0%
+++

0%

Heures d'entrainement

Combien d'heures par semaine les athlètes s'exercent-ils ?

- de 2h

0%
2 à 4h

0%
4 à 6h

0%
6 à 10h

0%
10 à 15h

0%
+++

0%

Handisports

Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?

Physique
Mental
Auditif
Visuel

Initiation

A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?

+6 ans

Dépense calorique

Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?

650

Niveau d'effort

Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?

Concentration
Physique
Cardio

Tenue & accessoires

Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?

Raquette
Short
T-shirt, maillot
Chaussures de sport

Sport de compétition

Ce sport se pratique t-il en compétition ?

Sport similaires

Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?

Badminton, Speed ball, Squash, Tennis de table

Juge / arbitre

Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?

Consommation en protéines

Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?

Catégories sportives

Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?

Autres appellations

Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?

Sites à visiter

Où trouver d'autres informations utiles à la pratique de ce sport ?

Physiologie

Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?

Epaules

1 2 3
Pectoraux

1 2 3
Biceps

1 2 3
Abdominaux

1 2 3
Avant-bras

1 2 3
Quadriceps

1 2 3

Dorsaux

1 2 3
Lombaires

1 2 3
Triceps

1 2 3
Fessiers

1 2 3
Ischios

1 2 3
Mollets

1 2 3

Prise de force, volume, masse

Gain de puissance

Travail de résistance, endurance

Traumatologie

Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?

Chevilles Foulure, entorse, tendinite

Rupture / lésion ligamentaire ou tendineuse, déchirure musculaire

Fracture osseuse ou dentaire, luxation articulaire, inflammation de l'os ou du cartilage

Hématome, coupure, irritation, brûlure, morsure, choc, contusion ou traumatisme

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