Accrobranche
Grimpez et déplacez-vous d'arbre en arbre pour redécouvrir la nature
Montez et cheminez d'arbre en arbre à travers un plateau d'activités ludiques en pleine nature. Au travers d’ateliers, vous expérimenterez en toute sécurité de nouvelles sensations, des parcours avec des niveaux de difficultés physiques adaptés à chacun. Cette discipline est accessible à toutes et à tous, petits et grands et surtout en famille. Les ateliers sont plus ou moins complexes, nécessitant parfois une maitrise de la hauteur et un rapport poids taille adéquat.
Enfants
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Femmes
-- %
Hommes
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Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les grimpeurs s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les grimpeurs s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?
+3 ans
DĂ©pense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Baudrier
- Casque
- Mousqueton, DĂ©gaine
- Tenue sportive
- Chaussures de sport
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Non
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?
0
Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?
vs
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
PAH, Parcours aventure en forĂŞt
Sites Ă visiter
OĂą trouver d'autres informations utiles Ă la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Dos Irritation, frottement
-
Genoux Irritation, frottement
-
Bras Irritation, frottement
-
Doigts Coupure
-
Genoux HĂ©matome, contusion
-
Mains Irritation, frottement
Actualité sportive
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