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3 sports pratiqués

Parcours sportif

  • Arts du cirque de 31 à 34 ans
  • Yoga de 29 à 32 ans
  • Danse classique de 4 à 13 ans

Nutrition sportive

Habitudes alimentaires

x 3 /jour

Légumes

Fruits

Céréales

Fruits secs

Lait et produits laitiers

Café ou thé

Viandes blanches

Viandes rouges

Poissons et crustacés

Oeufs

Shakers de protéines

Boissons alcolisées

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