Beach volley
Appréciez le volleyball en plein air
Issu des plus belles plages californiennes, le Beach volley est une version trĂšs similaire du volleyball classique. En Beach volley, deux Ă©quipes de deux joueurs s'opposent en extĂ©rieur les pieds dans le sable, ce qui rend la discipline extrĂȘmement fatigante musculairement pour tout saut ou dĂ©placement. A contrario, les joueurs n'hĂ©sitent pas une seconde Ă bondir dans le sable pour tenter de rattraper le ballon.
Enfants
-- %
Femmes
-- %
Hommes
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Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les volleyeurs s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les volleyeurs s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel ùge peut on débuter la pratique de ce sport ?
+6 ans
DĂ©pense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraßnement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Ballon
- Casquette
- Lunettes
- Maillot de bain
- Short
- T-shirt, maillot
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlĂštes possĂšdent un diplĂŽme d'arbitrage ?
0
Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlÚtes ?
vs
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Volley sur sable, Volleyball de plage
Sites Ă visiter
OĂč trouver d'autres informations utiles Ă la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Chevilles Foulure, entorse, tendinite
-
Doigts Foulure, entorse, tendinite
-
Genoux Foulure, entorse, tendinite
-
Poignets Foulure, entorse, tendinite
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