Biathlon
Deux sports en un pour varier les sensations et son rythme cardiaque
D'origine militaire et issu des montagnes en altitude, le biathlon propose deux disciplines antagonistes en terme d'effort : le ski de fond et le tir à la carabine. Le pratiquant doit effectuer une course d'endurance en ski de fond puis s'arrêter afin de tirer 5 fois, tantôt coucher, tantôt debout, dans une cible située à 50 mètres.
Enfants
-- %
Femmes
-- %
Hommes
-- %
Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les biathlètes s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les biathlètes s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?
+6 ans
Dépense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Batons de ski
- Bonnet
- Carabine et munitions
- Gants spécifiques
- Lunettes
- Skis
- Combinaison spécifique
- Chaussures de ski
- Casque
- Masque
- Skis à roulettes
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?
0
Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?
vs
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Sites à visiter
Où trouver d'autres informations utiles à la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Bassin / Fesses Foulure, entorse, tendinite
-
Chevilles Foulure, entorse, tendinite
-
Epaules Foulure, entorse, tendinite
-
Genoux Foulure, entorse, tendinite
-
Cou / Nuque Inflammation, autre traumatisme
-
Cuisses Foulure, entorse, tendinite
-
Dos Inflammation, autre traumatisme
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