Canoë kayak
Maniez vos pagaies d'une main de maître
En eau vive ou en eau calme, choisissez la pratique du canoë kayak qui vous convient et prenez goût à la compétition ! Sport de loisir ou de compétition, le Canoë kayak peut se pratiquer en eau vive, en eau calme, ou en mer. Plusieurs sous-disciplines regroupent la pratique du canoë kayak comme le kayak polo, l'handikayak, la course en ligne, le slalom, la descente, etc.
Enfants
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Femmes
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Hommes
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Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les kayakistes s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les kayakistes s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?
+6 ans
Dépense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Casque
- Combinaison néoprène
- Pagaie
- T-shirt, maillot
- Chaussures de sport
- Caméra embarquée
- Lunettes
- Gilet de sauvetage
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?
0
Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?
vs
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Sites à visiter
Où trouver d'autres informations utiles à la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Mains Irritation, frottement
-
Côtes Fracture, arrachement osseux
-
Doigts Irritation, frottement
Actualité sportive
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Oui, le sport s’adapte aux handicapés !
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