Canoë kayak
Maniez vos pagaies d'une main de maître
En eau vive ou en eau calme, choisissez la pratique du canoë kayak qui vous convient et prenez goût à la compétition ! Sport de loisir ou de compétition, le Canoë kayak peut se pratiquer en eau vive, en eau calme, ou en mer. Plusieurs sous-disciplines regroupent la pratique du canoë kayak comme le kayak polo, l'handikayak, la course en ligne, le slalom, la descente, etc.
Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les kayakistes s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les kayakistes s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?
Dépense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Casque
- Combinaison néoprène
- Pagaie
- T-shirt, maillot
- Chaussures de sport
- Caméra embarquée
- Lunettes
- Gilet de sauvetage
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?
0

Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Sites à visiter
Où trouver d'autres informations utiles à la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Mains Irritation, frottement
-
Côtes Fracture, arrachement osseux
-
Doigts Irritation, frottement