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3 sports pratiqués

Parcours sportif

  • Football de 7 à 31 ans
  • Basketball de 12 à 31 ans
  • Musculation de 25 à 31 ans

Nutrition sportive

Habitudes alimentaires

x 5 /jour

Légumes

Fruits

Céréales

Fruits secs

Lait et produits laitiers

Café ou thé

Viandes blanches

Viandes rouges

Poissons et crustacés

Oeufs

Shakers de protéines

Boissons alcolisées

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