Football australien

Se jouant sur un terrain ovale avec un ballon ovale, le football australien se pratique à la main et au pied sans protection. Ce sport collectif oppose 2 équipes de 18 joueurs sur un terrain de 500 mètres de long. La plaquage des joueurs est autorisé entre les genoux et les épaules. Très prisé des Australiens qui en font leur sport national, il est aussi joué en Asie, en Amérique du Nord et en Europe du Nord. La base de ce jeu est de faire avancer le ballon dans le camps adverse de 3 manières différentes : vous pouvez courir en faisant rebondir le ballon tous les 15 mètres, taper le ballon avec le poing pour le lancer à un coéquipier et enfin frapper la balle avec le pied. Pour marquer, il faut lancer le ballon entre les poteaux.

Fréquence d'entrainement

Combien de fois par semaine les athlètes s'entrainent-ils ?

• 1 fois
  0%
• 2 fois
  0%
• 3 fois
  0%
• 4 fois
  0%
• 5 fois
  0%
• +++
  0%

Heures d'entrainement

Combien d'heures par semaine les athlètes s'exercent-ils ?

• - de 2h
  0%
• 2 à 4h
  0%
• 4 à 6h
  0%
• 6 à 10h
  0%
• 10 à 15h
  0%
• +++
  0%

Handisports

Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?

• Physique
• Mental
• Auditif
• Visuel

Initiation

A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?

+9 ans

Dépense calorique

Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?

670

Niveau d'effort

Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?

• Concentration
• Physique
• Cardio

Tenue & accessoires

Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?

Sport de compétition

Ce sport se pratique t-il en compétition ?

• Oui

Sport similaires

Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?

Calcio florentin, Flag, Football américain, Rugby

Juge / arbitre

Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?

0

Consommation en protéines

Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?

vs