Iaido

DĂ©gainez, coupez et rengainez en un battement de cil

Art martial japonais, le iaido repose sur la parfaite maitrise de son sabre et principalement l'Art de le dégainer et de trancher en un minimum de temps et de coups avant l'attaque de l'adversaire. Les pratiquants s'exercent sur leur rapidité d'exécution, sur la coupe parfaite et sur son rengainage.

Enfants -- %
Femmes -- %
Hommes -- %

Fréquence d'entrainement

Combien de fois par semaine les athlètes s'entrainent-ils ?

  • 1 fois
    0%
  • 2 fois
    0%
  • 3 fois
    0%
  • 4 fois
    0%
  • 5 fois
    0%
  • +++
    0%

Heures d'entrainement

Combien d'heures par semaine les athlètes s'exercent-ils ?

  • - de 2h
    0%
  • 2 Ă  4h
    0%
  • 4 Ă  6h
    0%
  • 6 Ă  10h
    0%
  • 10 Ă  15h
    0%
  • +++
    0%

Handisports

Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?

  • Physique
  • Mental
  • Auditif
  • Visuel

Initiation

A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?

+6 ans

DĂ©pense calorique

Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?

300

Niveau d'effort

Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?

  • Concentration
  • Physique
  • Cardio

Tenue & accessoires

Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?

  • Kimono
  • Bokken, iaito
  • Hakama
  • Ceinture de kimono

Sport de compétition

Ce sport se pratique t-il en compétition ?

  • Oui

Sport similaires

Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?

AĂŻkido, Kenjutsu, Kobudo

Juge / arbitre

Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?

0

Consommation en protéines

Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?

vs

Catégories sportives

Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?

Autres appellations

Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?

Sites Ă  visiter

OĂą trouver d'autres informations utiles Ă  la pratique de ce sport ?

Physiologie

Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?

  • Epaules
  • Pectoraux
  • Biceps
  • Abdominaux
  • Avant-bras
  • Quadriceps
  • Dorsaux
  • Lombaires
  • Triceps
  • Fessiers
  • Ischios
  • Mollets

Traumatologie

Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?

  • Chevilles Foulure, entorse, tendinite

Actualité sportive

Suivez toutes les news en direct live

Sport'itude Onans lecomtois.com
il y a 11 heures
Isère Avec le “Fit Project Voiron”, le sport en version fun Le Dauphiné Libéré
il y a 11 heures
Programme RMC Sport 1 du jeudi 13 août 2020 TV-programme.com
il y a 12 heures
Villedieu-la-Blouère. Des travaux dans les deux salles de sport Ouest-France
il y a 13 heures
Reims: Caillot confirme un accord avec Monaco pour Disasi BFM Business
il y a 13 heures
Au sommaire de Minuit Sport : « Le show Cosnefroy » sur la Route d’Occitanie Maville
il y a 14 heures
Au sommaire de Minuit Sport : « Le show Cosnefroy » sur la Route d’Occitanie Maville
il y a 14 heures
Au sommaire de Minuit Sport : « Le show Cosnefroy » sur la Route d’Occitanie Maville
il y a 14 heures

Actualités Iaido en direct live
Fermer
Recherche
Fermer
Partage