Mixed Martial Arts

Variez les styles et techniques de combat Ă  mains nues

Durant les phases de combat, chaque athlète dispose d'un vaste éventail technique pour attraper, projeter, frapper et finaliser l'adversaire debout comme au sol. Extrêmement complet, le combat libre ou communément appelé Mixed Martial Arts permet à chaque combattant d'approfondir et de tester ses connaissances au corps à corps.

Enfants -- %
Femmes -- %
Hommes -- %

Fréquence d'entrainement

Combien de fois par semaine les combattants s'entrainent-ils ?

  • 1 fois
    0%
  • 2 fois
    0%
  • 3 fois
    0%
  • 4 fois
    0%
  • 5 fois
    0%
  • +++
    0%

Heures d'entrainement

Combien d'heures par semaine les combattants s'exercent-ils ?

  • - de 2h
    0%
  • 2 Ă  4h
    0%
  • 4 Ă  6h
    0%
  • 6 Ă  10h
    0%
  • 10 Ă  15h
    0%
  • +++
    0%

Handisports

Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?

  • Physique
  • Mental
  • Auditif
  • Visuel

Initiation

A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?

+6 ans

DĂ©pense calorique

Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?

890

Niveau d'effort

Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?

  • Concentration
  • Physique
  • Cardio

Tenue & accessoires

Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?

  • Bandes de boxe
  • Bandes de strap
  • Coquille
  • Gants spĂ©cifiques
  • Gants de boxe
  • Protège dents
  • Rashguard
  • Short
  • Genouillères
  • Protège oreilles
  • Protège tibias
  • Sous-gants
  • Legging

Sport de compétition

Ce sport se pratique t-il en compétition ?

  • Oui

Sport similaires

Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?

Boxe thaĂŻlandaise, Calcio florentin, Grappling, Kick boxing, Pancrace, Sambo, Yoseikan budo

Juge / arbitre

Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?

0

Consommation en protéines

Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?

vs

Catégories sportives

Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?

Autres appellations

Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?

MMA, Free fight, Vale Tudo, Combat libre

Sites Ă  visiter

OĂą trouver d'autres informations utiles Ă  la pratique de ce sport ?

Physiologie

Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?

  • Epaules
  • Pectoraux
  • Biceps
  • Abdominaux
  • Avant-bras
  • Quadriceps
  • Dorsaux
  • Lombaires
  • Triceps
  • Fessiers
  • Ischios
  • Mollets

Traumatologie

Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?

  • Chevilles Foulure, entorse, tendinite
  • Oreilles HĂ©matome, contusion

Actualité sportive

Suivez toutes les news en direct live

UFC – Jorge Masvidal devrait affronter Kamaru Usman sur Fight Island en short notice Actu MMA
il y a 2 jours
Gilbert Burns out de l’UFC 251, Masvidal et Covington veulent affronter Usman Actu MMA
il y a 3 jours
Gilbert Burns testé positif au coronavirus, le main event UFC 251 contre Usman et annulé MMA deferlante
il y a 3 jours
Gilbert Burns, testé positif au COVID-19, est out de l'UFC 251 Boxe Mag
il y a 3 jours
Conor McGregor et la communauté MMA réagissent au décès du père de Khabib Actu MMA
il y a 3 jours
MMA : le père de Khabib Nurmagomedov est mort Ikusa
il y a 3 jours
Coronavirus: décès du père de la star de MMA Khabib Nurmagomedov globalpulsemagazine.com
il y a 3 jours
MMA : Le père et entraîneur de Khabib Nurmagomedov succombe au coronavirus Le Figaro
il y a 3 jours

Actualités Mixed Martial Arts en direct live
Fermer
Recherche
Fermer
Partage