Mountainboard
Sensations intenses garanties pour les amateurs de cette discipline
Le mountainboard est constitué d’une planche d’environ 1 mètre type snowboard montée sur quatre roues à pneus. Il peut être utilisé en terrain descendant sur route goudronnée, chemin de terre ou herbe, sur sable dur… On peut également l’utiliser en se servant de la force du vent grâce à un cerf-volant similaire au kitesurf. Comme beaucoup d’autres sports de glisse, les riders expérimentés pourront effectuer des sauts et autres figures acrobatiques. Idéal également pour l’entrainement des amateurs de snowboard pendant l’absence de neige.
Enfants
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Femmes
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Hommes
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Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les riders s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les riders s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?
+6 ans
Dépense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Casque
- Coudières
- Gants spécifiques
- Genouillères
- Mountainboard
- Short
- T-shirt, maillot
- Aile
- Caméra embarquée
- Harnais
- Lunettes
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?
0
Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?
vs
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Sites à visiter
Où trouver d'autres informations utiles à la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Chevilles Foulure, entorse, tendinite
Actualité sportive
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Les championnats de France freestyle 2019 de mountainboard en Loire-Atlantique
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À LA DÉCOUVERTE DU MATELAS-BOARDING
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