Netball
Du basket moins physique et plus féminin.
Le netball est un sport qui se rapproche du basketball mais sans contact. Ce sport est surtout féminin. L’équipe se compose de 7 joueuses : 3 attaquantes, 3 défenseuses, et un milieu de terrain. Les règles diffèrent du basket sur certains points. Il est interdit de dribbler, de faire plus d’un pas avec le ballon avant de le passer et de garder le ballon plus de 3 secondes. La différence la plus flagrante est qu’il n’y a pas de panneau derrière le panier qui est fixé sur un poteau de 3,05 mètres de hauteur, ce qui demande encore plus d’adresse pour marquer un point.
Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les athlètes s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les athlètes s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?
Dépense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Short
- T-shirt, maillot
- Chaussures de sport
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?
0

Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Cestoball
Sites Ă visiter
OĂą trouver d'autres informations utiles Ă la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
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Genoux Foulure, entorse, tendinite
-
Chevilles Foulure, entorse, tendinite