Softball
Une batte, une balle, 8 coéquipiers et neuf adversaires, vous êtes prêt à commencer la partie…
Le softball (variante du baseball) est un sport qui se joue à 9 joueurs par équipe. Une équipe attaque, l’autre défend. Un batteur de l’équipe A frappe avec sa batte la balle lancée par le lanceur de l’équipe B puis entame une course autour du circuit en passant par les 4 bases, le but étant de faire le tour complet. Les défenseurs essayent d’éliminer le coureur en attrapant la balle au vol. S’ils la rattrapent après qu’elle ait touchée le sol, il tentent de stopper la course en touchant le coureur ou en arrivant avant lui à l’une des bases. Tous les joueurs de l’équipe A passent à tour de rôle puis on inverse les équipes.
Enfants
-- %
Femmes
-- %
Hommes
-- %
Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les athlètes s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les athlètes s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?
+6 ans
Dépense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Tenue sportive
- Chaussures de sport
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?
0
Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?
vs
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Sites à visiter
Où trouver d'autres informations utiles à la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Chevilles Foulure, entorse, tendinite
Actualité sportive
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