Skateboard

Que vous rouliez sur les trottoirs de la ville ou dans un espace dédié, cet engin passe-partout vous comblera de plaisir…

A l’origine destiné comme moyen de locomotion, le skateboard est devenu une véritable activité sportive. Deux paires de roues fixées sur une planche et votre skate vous permettra de circuler sur les trottoirs. Si vous préférez faire des figures plus complexes, alors rendez-vous dans un skatepark qui est un espace conçu à cet effet avec des déclivités ou des rampes sur lesquelles on fait glisser sa planche.

Enfants -- %
Femmes -- %
Hommes -- %

Fréquence d'entrainement

Combien de fois par semaine les skateurs s'entrainent-ils ?

  • 1 fois
    0%
  • 2 fois
    0%
  • 3 fois
    0%
  • 4 fois
    0%
  • 5 fois
    0%
  • +++
    0%

Heures d'entrainement

Combien d'heures par semaine les skateurs s'exercent-ils ?

  • - de 2h
    0%
  • 2 à 4h
    0%
  • 4 à 6h
    0%
  • 6 à 10h
    0%
  • 10 à 15h
    0%
  • +++
    0%

Handisports

Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?

  • Physique
  • Mental
  • Auditif
  • Visuel

Initiation

A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?

+6 ans

Dépense calorique

Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?

400

Niveau d'effort

Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?

  • Concentration
  • Physique
  • Cardio

Tenue & accessoires

Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?

Sport de compétition

Ce sport se pratique t-il en compétition ?

  • Oui

Sport similaires

Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?

Mountainboard, Snowboard

Catégories sportives

Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?

Autres appellations

Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?

Cruiser, Longboard, Freeboard

Sites à visiter

Où trouver d'autres informations utiles à la pratique de ce sport ?

Physiologie

Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?

  • Epaules
  • Pectoraux
  • Biceps
  • Abdominaux
  • Avant-bras
  • Quadriceps
  • Dorsaux
  • Lombaires
  • Triceps
  • Fessiers
  • Ischios
  • Mollets

Traumatologie

Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?

  • Chevilles Foulure, entorse, tendinite
Fermer
Partage