Triathlon
Devenez un athlĂšte complet en combinant la natation, le cyclisme et la course Ă pied
Préparez-vous aux épreuves classiques de tout triathlÚte. Echauffez-vous par quelques longueurs de nage en mer ou en piscine. Déshabillez-vous rapidement pour enfourcher votre vélo et bouclez l'épreuve par de la course à pied.
Enfants
0 %
Femmes
0 %
Hommes
100 %
Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les triathlĂštes s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les triathlĂštes s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel ùge peut on débuter la pratique de ce sport ?
+6 ans
DĂ©pense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraßnement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Casque
- Lunettes de natation
- Maillot de bain
- Montre
- Trifonction
- VĂ©lo
- Chaussures de sport
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Course Ă pied, Cyclisme sur route, Nage en eau libre, Natation
Juge / arbitre
Combien d'athlĂštes possĂšdent un diplĂŽme d'arbitrage ?
0
Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlÚtes ?
vs
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Tri, Les 3 sports, Ironman
Sites Ă visiter
OĂč trouver d'autres informations utiles Ă la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Chevilles Foulure, entorse, tendinite
Actualité sportive
Suivez toutes les news en direct live
Triathlon | âFranceâ longue distance Ă Cagnes-sur-Mer Justine Mathieux dans la peau dâune favorite
Le Dauphiné Libéré
il y a 13 heures
Triathlon: le Bruxellois Thomas Govaert boucle un Ironman en solo
La Capitale
il y a 13 heures
TrĂšs attendu, le triathlon de Deauville revient ce week-end
Ouest-France
il y a 15 heures
Une vie dĂ©diĂ©e Ă la performance : Thomas Laurent, lâathlĂšte du Caen Triathlon en pleine ascension
actu.fr
il y a 15 heures
LozĂšre : le triathlon de lâUNSS investit le lac du Moulinet
MidiLibre
il y a 23 heures
Saint-Malo. 1 600 participants attendus pour un triathlon ce week-end
Ouest-France
il y a un jour
TRIATHLON | Championnat de France longue distance Dylan Magnien entre deux eaux
Le Journal de SaĂŽne-et-Loire
il y a un jour
Triathlon (France jeunes): le cadet cambrésien Nathan Meriris se hisse dans le top 10 national
La Voix du Nord
il y a un jour