VTT
Apprivoisez la montagne Ă toute allure
Que ce soit en mode randonnée ou freeride, en mode descente ou en enduro, la pratique du VTT est accessible à tous du moment où vous êtes bien protégé. C'est un sport très éprouvant physiquement et techniquement, et où la moindre erreur peut entrainer la chute du VTTiste.
Enfants
0 %
Femmes
0 %
Hommes
100 %
Fréquence d'entrainement
Combien de fois par semaine les VTTistes s'entrainent-ils ?
Heures d'entrainement
Combien d'heures par semaine les VTTistes s'exercent-ils ?
Handisports
Ce sport est-il accessible aux personnes présentant un handicap ?
- Physique
- Mental
- Auditif
- Visuel
Initiation
A quel âge peut on débuter la pratique de ce sport ?
+7 ans
DĂ©pense calorique
Nombre de calories brulées lors d'une séance d'entraînement de 60 minutes ?
Niveau d'effort
Quel type d'effort est requis durant les entrainements ?
Tenue & accessoires
Quel est l'équipement nécessaire pour la pratique de ce sport ?
- Casque
- Gants spécifiques
- Short
- T-shirt, maillot
- Chaussures de sport
- Cuissard
- Pare pierres
- Caméra embarquée
- Genouillères
- Lunettes
- Maillot de protection
Sport de compétition
Ce sport se pratique t-il en compétition ?
- Oui
Sport similaires
Existe t-il des disciplines sportives et / ou complémentaires ?
Juge / arbitre
Combien d'athlètes possèdent un diplôme d'arbitrage ?
0
Consommation en protéines
Quel type de protéine consomment généralement les athlètes ?
vs
Protéines animales
0%
0%
Protéines végétales
100%
100%
Catégories sportives
Quelles sont les familles de sport rattachées à cette discipline ?
Autres appellations
Existe t-il d'autres noms donnés à cette discipline ?
Mountain bike
Sites Ă visiter
OĂą trouver d'autres informations utiles Ă la pratique de ce sport ?
Physiologie
Quels groupes musculaires sont les plus sollicités ?
- Epaules
- Pectoraux
- Biceps
- Abdominaux
- Avant-bras
- Quadriceps
- Dorsaux
- Lombaires
- Triceps
- Fessiers
- Ischios
- Mollets
Traumatologie
Quels sont les types de blessures occasionnées et leur fréquence ?
-
Epaules Fracture, arrachement osseux
-
Genoux Foulure, entorse, tendinite
-
Cuisses Coupure
Actualité sportive
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